O HolArt

Czym jest HolArt

Przestrzeń terapii, rozwoju i edukacji integrująca naukę, naturę, przestrzeń i sztukę.

HolArt to przestrzeń terapii, rozwoju i edukacji, w której wspieramy dobrostan człowieka, łącząc naukę, naturę, przestrzeń i sztukę.

Interesuje nas to, jak wzajemne relacje między tymi obszarami wpływają na zdrowie, regulację oraz codzienną równowagę.

Poznaj historię marki Zobacz filary

Przewiń

Historia marki

Jak powstało HolArt

HolArt nie powstało z jednego pomysłu ani jednej metody. Jest efektem wieloletnich poszukiwań odpowiedzi na pytanie, co naprawdę wspiera zdrowie i dobrostan człowieka.

Marka wyrasta z ponad 20 lat doświadczeń w obszarze zdrowia, psychoterapii, edukacji i pracy rozwojowej, integrując kolejne perspektywy: psychoterapię, neurobiologię, Tradycyjną Medycynę Chińską, pracę z ciałem, fotografię terapeutyczną, kontakt z naturą oraz neuroarchitekturę.

2006
Centrum Promocji Zdrowia Almedica
Powstanie miejsca integrującego zdrowie publiczne, profilaktykę i podejście holistyczne — pierwszy krok w stronę pracy ze zdrowiem jako równowagą, a nie tylko brakiem choroby.
Terapie holistyczne
Włączenie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, aromaterapii klinicznej, mindfulness i metod wspierających dobrostan poprzez ciało.
Psychoterapia i proces zmiany
Rozwój pracy psychoterapeutycznej, coachingowej oraz pracy z procesami przejścia.
Regulacja układu nerwowego
Neurobiologia, teoria poliwagalna, SSP™ — regulacja jako fundament wspierania zdrowia psychicznego.
Fotografia terapeutyczna
Fotografia jako narzędzie pracy z doświadczeniem i znaczeniem. Z tej drogi wyrasta współtworzenie Polskiego Towarzystwa Fototerapeutycznego.
Przestrzeń i natura
Odkrywanie wpływu miejsca, architektury, światła i kontaktu z naturą na zdrowie i regulację.
HolArt
Połączenie tych doświadczeń w jedną przestrzeń terapii, rozwoju i edukacji — trzy filary: Gabinet Terapii i Rozwoju, Pracownia HolArt, Szkoła Dobrostanu HolArt.

Twórczyni HolArt

dr n. med. Eliza Sobuta-Wajdi

Psychoterapeutka, specjalistka zdrowia publicznego, edukatorka — twórczyni HolArt. Łączy doświadczenie kliniczne z pracą z ciałem, regulacją układu nerwowego oraz wpływem natury i przestrzeni na dobrostan.

Filozofia HolArt

Na styku natury, przestrzeni i sztuki

Interesuje nas to, jak człowiek doświadcza siebie w relacji z otaczającym światem.

Dlatego obok psychoterapii, edukacji i wiedzy o regulacji układu nerwowego zwracamy uwagę na rolę natury, przestrzeni i doświadczenia estetycznego w budowaniu dobrostanu.

Natura

Kontakt z naturą wspiera regulację, regenerację i odzyskiwanie poczucia zakorzenienia.

Przestrzeń

Architektura, światło, materia i proporcje wpływają na sposób, w jaki czujemy się w świecie.

Sztuka

Fotografia, twórczość i doświadczenie estetyczne pomagają zatrzymać się, zauważyć i nadać znaczenie temu, co ważne.

Przestrzeń HolArt

Miejsce, które współtworzy proces

HolArt działa stacjonarnie w Krakowie oraz online.

Sesje indywidualne odbywają się w kameralnej przestrzeni na Starym Mieście oraz w przestrzeni przy ul. Łokietka 8b/3.

Warsztaty i szkolenia realizowane są w przestrzeni przy ul. Łokietka 8b/3.

Architektura, światło i proporcja wspierają proces — przestrzeń współtworzy jakość pracy.

Współpraca specjalistek

Współpraca w HolArt

HolArt rozwija się dzięki współpracy specjalistek reprezentujących różne obszary wiedzy i doświadczenia. Łączymy perspektywę psychoterapii, edukacji, pracy z ciałem, natury, sztuki i projektowania przestrzeni.