HolArt
    HolArt

    O mnie

    dr n. med. Eliza Sobuta-Wajdi

    Psychoterapeutka integratywna · specjalistka zdrowia publicznego · edukatorka akademicka · twórczyni HolArt

    Od ponad 30 lat zajmuję się zdrowiem człowieka, łącząc doświadczenie medyczne, psychoterapeutyczne oraz wiedzę o regulacji układu nerwowego, naturze, przestrzeni i sztuce.

    Pracuję z osobami przechodzącymi przez zmianę, kryzys, przeciążenie lub poszukującymi większej równowagi w życiu. Oprócz pracy terapeutycznej tworzę programy edukacyjne, prowadzę zajęcia akademickie oraz wspieram specjalistów pracujących z ludźmi w rozwijaniu własnej praktyki.

    dr n. med. Eliza Sobuta-Wajdi — portret

    dr n. med. Eliza Sobuta-Wajdi

    Moja droga

    Dlaczego pracuję holistycznie

    Moja droga zaczęła się od nauk medycznych. Dorastałam w rodzinie lekarzy, ukończyłam analitykę medyczną, przez 11 lat pracowałam w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie oraz obroniłam doktorat na Wydziale Lekarskim.

    Przez wiele lat zajmowałam się zdrowiem człowieka z perspektywy medycyny, diagnostyki i zdrowia publicznego.

    Z czasem przekonałam się, że zdrowia człowieka nie da się zrozumieć wyłącznie przez pryzmat wyników badań, diagnoz czy biologicznych mechanizmów. Coraz bardziej interesowało mnie to, co pomaga ludziom odzyskiwać równowagę, zanim pojawi się choroba, oraz jak wspierać proces zdrowienia nie tylko na poziomie ciała, ale również emocji, relacji i codziennego życia.

    Kolejne lata prowadziły mnie przez psychoterapię, pracę z ciałem, Tradycyjną Medycynę Chińską, aromaterapię kliniczną, neurobiologię, fotografię terapeutyczną oraz wpływ natury i przestrzeni na zdrowie człowieka.

    Z tych doświadczeń wyrosło HolArt — przestrzeń, w której wszystkie te perspektywy mogą się spotkać.

    Co robię?

    Towarzyszę w procesach zmiany

    • kiedy dotychczasowy sposób życia przestaje wystarczać
    • kiedy zmienia się tożsamość zawodowa
    • kiedy doświadczenie choroby, straty lub nowej roli przekształca codzienność
    • kiedy potrzebna jest regulacja, zanim możliwa stanie się decyzja

    Moja praca zaczyna się od odzyskania gruntu — poprzez regulację układu nerwowego i powrót do ciała.

    Wykorzystuję również fotografię terapeutyczną jako narzędzie pracy z doświadczeniem i percepcją przestrzeni.

    Oprócz pracy indywidualnej tworzę również programy edukacyjne, studia podyplomowe oraz szkolenia dla osób wspierających innych w procesach zdrowienia, rozwoju i zmiany.

    Towarzyszę specjalistkom w dojrzewaniu ich własnej praktyki.

    Moje podejście

    Trzy przestrzenie

    Regulacja i neurobiologia

    Pracuję w oparciu o wiedzę o układzie nerwowym i przetwarzaniu sensorycznym. Włączam ciało, obraz, dźwięk i doświadczenie.

    Ciało jako kompas

    Ciało wie, czego potrzebuje — zanim to nazwiemy. Uczymy się słuchać jego sygnałów, by rozpoznawać, jaka przestrzeń w danym momencie wspiera powrót do równowagi.

    Integracja

    Łączę podejście kliniczne z pracą z obrazem, przestrzenią oraz tradycjami medycyny Wschodu.

    30+

    lat doświadczenia zawodowego

    20

    lat pracy terapeutycznej

    3000+

    godzin szkoleń i superwizji

    17

    publikacji naukowych w polskich i zagranicznych czasopismach

    Wykształcenie i certyfikaty

    Moje kwalifikacje

    Certyfikaty i afiliacje

    EMCC Coach
    RRP Provider
    PTF

    Działalność ekspercka · Media

    Praca akademicka i środowiskowa

    Oprócz pracy terapeutycznej od wielu lat tworzę i współtworzę edukację akademicką w obszarze zdrowia, terapii holistycznych, regulacji układu nerwowego oraz fotografii terapeutycznej.

    Edukacja akademicka

    Akademia Górnośląska

    Autorka i opiekunka merytoryczna studiów podyplomowych „Terapie Holistyczne w Profilaktyce Stresu i Wspieraniu Zdrowia"
    Wykładowczyni studiów podyplomowych „Terapie Holistyczne w Profilaktyce Stresu i Wspieraniu Zdrowia"
    Wykładowczyni studiów podyplomowych „Fotografia w terapii i rozwoju osobistym"

    Akademia Humanistyczno-Ekonomiczna

    Wykładowczyni programu „Baśnie jako terapia holistyczna – nowy paradygmat"

    Publikacje i konferencje

    17 publikacji naukowych w polskich i zagranicznych czasopismach
    Wystąpienia na konferencjach naukowych i branżowych w Polsce i za granicą

    Kontakt

    Napisz do mnie

    Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia — w zmianie, w regulacji albo w odzyskaniu równowagi — napisz do mnie.